自律的力量：让你成为优秀的人

哈叔第965篇原创文章

近年来，“自律”绝对成为一个高频词：

想要拥有令人羡慕的身材，就要自律，管住嘴，迈开腿； 如果你想在学习和事业上比别人优秀，你还必须自律，克服懒惰，不断努力……

什么是自律？

自律的本质其实就是“变被动为主动”，能够在没有任何监督的情况下主动约束和管理自己的言行。

比如在比较偏僻的路口，没有交警执勤，没有摄像头拍照，路上车辆也很少，但你还是可以遵守交通规则，不闯红灯。

这就是自律。

为什么“自律”这个概念如此受欢迎？

原因在于，“自律”的品质会让我们变得越来越优秀，我们的言行也会更加积极，最终会导致我们的生活不断向上，向更好的一面发展。

可以说，自律是人生美丽的金钥匙。 打开自律之门，走进世界，就能拥有美丽。

那么，如何判断一个人是否自律了，手里有了这把金钥匙呢？

有三个迹象可供遵循。

01

有是非感，认知水平在提升

一个人变得高度自律的第一个标志是：有是非意识，认知水平提高。

也许有人会好奇：自律与是非观、认知水平有何关系？

我告诉你，两者之间存在巨大的相关性。 认知水平较高、是非观更清晰、更强烈的人往往更自律。

什么是认知水平？

简单来说，就是我们对真理的认识和理解。

举一个很简单的例子，我们以闯红灯为例：

一个刚学会走路的孩子，或者一个从古代穿越到现代的人，肯定不会遵守红绿灯规则。

原因是他们对交通规则的了解不够，脑子里没有红灯停、绿灯走的概念，自然不会约束自己遵守交通规则。

我们再举一个例子：

法国作家维克多·雨果曾经说过：如果你建造更多的学校，你就需要建造更少的监狱。 美国作家马克·吐温也说过类似的话。

为什么要多建一所学校，少建一所监狱？

原因还在于认知层面。

教育的意义除了学习知识外，还在于灌输一定的是非意识，使人对道德和法律有更多的了解，知道什么是应该做的，什么是不应该做的。

如果缺乏这样的教育，对某些事情的认识不够，那么他们就无法约束自己的言行。

例如，一些不识字的人就是这种情况。 很多时候，他们并不是故意违法，只是不知道有这样的规定，所以不约束自己的言行。

所谓“自律”，其实就是约束自己去做正确的事情。 但如果你想做正确的事，你首先必须知道什么是正确的，什么是不正确的，即你必须有是非意识。

曾国藩被后人誉为封建王朝最后的圣人。

其实，在他30岁之前，他是一个平庸的人，坏习惯很多。 直到后来经历了一些事情，他才开始意识到，要想成就大事，就必须持五戒。

很多时候，只有当你有了改变的心，你才能真正开始改变。 自律也是如此。 这就是为什么我们要时刻反思自己，多读书，多与优秀的人交流。

02

对与错观念背后的选择

现在你已经有了是非感，知道什么该做、什么不该做，那么下一步无非就是选择的问题了。

高度自律的人往往可以做到以下两件事：

第一点是，如果你知道你不能做某事，那么你就不会做。

如果你知道什么不能做，什么不能做，那就控制自己，永远不做。 这是一个人高度自律的第二个标志。

比如“熬夜”的问题。

可以说，几乎所有人都不知道，熬夜是一个非常不好的习惯，有很多害处，连孩子都知道。

但不同的是，真正自律的人能够很好地克制自己不熬夜，而不自律的人明知道不好，却控制不了自己。

另一个例子是“懒惰”的问题。

相信大家都知道，懒惰是不好的，是成功路上的绊脚石。 一个人想要得到更多，首先必须付出很多，比大多数人更加努力。

但为什么有些人能够每天早起背单词，在无人监管的情况下在图书馆学习一整天，而另一些人读了几分钟就拿起手机玩游戏、看电视？

原因很简单，就是选择不同。 前者明知做不到却选择做，但坚决不做，后者明知做不到却选择做。

我们可以做这样的反省：

在个人成长的道路上，如果我们不能约束自己的言行，明知做一些事情是错的却还是忍不住去做，那么就说明我们不自律。

反之亦然！

第二点是知道自己应该做什么并努力去做。

知道自己应该做什么，即使你不是很想做或者不喜欢做，但你还是强迫自己去做。 这是一个人高度自律的第三个标志。

就拿“读书”这件事来说吧。

很多人都知道读书对我们的生活和工作有益，但是对于一些人来说，读书比打游戏、看电视剧更无聊，所以他们不想读书。

自律的人可能也有同样的感觉，不喜欢读书，但他们的伟大之处在于，即使不喜欢，他们仍然强迫自己读书，不愿意对自己残酷。

这是自律和不自律的一个很大的区别。

刘备曾说过：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。 这其实就是自律的本质。

在你的余生中，如果你能时刻记住这句话，经常提醒自己，一点点的成长和进步，你最终会成为一个真正自律的人。

您可以在文章下方的“留言”部分畅所欲言，互相交流。

写在文章后面

哈叔2023年全新力作《超越游戏的思考》已在当当网、京东等平台上架。 有兴趣的读者可以去了解一下。

真正的高手之所以能屡屡打破僵局、走出困境，就在于他们的“破思维”。 希望这本书能够帮助大家做正确的事，正确地做事，尽快走出迷茫和迷茫，脱颖而出。