在肉类里面 相信鸡翅是很多小孩子都很喜欢吃的 尤其是像肯德基 德克士这样的快餐店里已到小孩子们休息的日子,里面一定是人满为患的,但其实鸡翅并不是一种健康的食物,首先鸡翅大都是冷冻食物,营养上肯定没有鲜肉更好一些,而且卖不了的鸡肉、鸡翅会再次动进冰箱里,所以我们并不知道自己买到的鸡翅已经是放了多久的鸡翅,他到底变质了没有,这些都是无从考证的,所以不建议经常给孩子吃鸡翅。
鱼肉是肉类里面比较不错的一种食材,首先鱼肉富含的蛋白质更多,经常吃鱼肉能够给小孩子的大脑发育提供充足的营养物质,确实是能够起到一定的变聪明的作用,而且真的能提升小孩的记忆力,当然买鱼也要买新鲜的鱼肉,不要总买一些冷冻食材。