菊花茶过了夜还能喝吗

 菊花茶在日常生活中比较常见，它属于一种饮品，很多小伙伴尝试喝菊花茶，因为菊花茶能够达到清热解毒的效果，不过大家在泡菊花茶的时候要注意隔夜的菊花茶尽量不要泡也不要喝。因为茶叶放在水中时间特别的长，茶叶除了有蛋白质以外还会有糖类。

 蛋白质和糖类都会吸引细菌的注意，这时候会产生一定量的微生物，一旦微生物出现之后，会让茶水出现变质的情况，要是我们将菊花茶放置的时间有所延长，那么菊花茶里面的茶多酚和维生素氧化能力就开始下降，随之而来的其实就是菊花茶的营养价值开始大幅度的降低，因此从科学的角度来看，我们平时喝菊花茶的时候，最好是现泡现饮，要是长时间的将菊花茶放到一边的话，会导致菊花茶出现变质的情况。

 有部分小伙伴在喝菊花茶的时候，晚上选择喝菊花茶，个人觉得这种情况非常不好，因为晚上选择喝菊花茶的时候，可能会产生问题，其实我们在喝茶时可能会让我们变得特别的兴奋，晚上喝茶的话会不好睡觉，甚至会影响到睡觉，个人觉得晚上喝菊花茶是可以的，因为菊花茶具有清热解毒润肺的效果，但是大家选择喝菊花茶时，不能够喝的特别的多，因为菊花茶利尿效果比较好。