如何锻炼孩子的专注力-提升专注力有哪些小妙招
通过大声朗读，多鼓励孩子，给孩子约定好在某个时间段要完成某个学习任务，这样能够有效提升孩子的专注力。
1. 鼓励孩子
孩子长大之后会有自己的思想，家长在教育孩子的时候要减少唠叨孩子的次数，尽量避免训斥孩子，让孩子学会自己分配自己的学习任务以及学习时间，多尝试几次让孩子找到这种分配任务的感觉，既能够有效提升孩子的专注力，同时也会让孩子变得更加的乐观自信。
2. 大声朗读
每天早上或者每天睡前让孩子进行10~20分钟的朗读，可以选择孩子自己喜欢的文章，也可以读课文。通过朗读能够有效训练孩子嘴巴、眼睛、大脑多感官协调，让孩子在读书的过程中尽量不读断，不读丢、不读错，这10-20分钟内孩子的多感官注意力会比较的集中，长期训练大声朗读能够让孩子专注力有效提升。
3. 规定好做作业的时间
每天放学写作业的时候，家长一定要给孩子规定好，做某一项作业的时间，如果孩子每天都能够进步一点，家长要给予鼓励，孩子每完成一项任务，让孩子有10分钟左右的休息时间，再去完成后面的事情，这样孩子的注意力集中在短时间集中之后能得到有效的放松，在进行下一项任务的时候，孩子的注意力又能够继续集中。 
4. 建立奖励机制
如果孩子实在不能通过自律的方式控制自己的行为，家长可以选择奖励的方式锻炼孩子的注意力，比如完成某一项任务，或者是达成某一个小目标的时候，家长可以给予表扬或者给予一些物质上的小礼物，激发孩子，让孩子能够找到在完成这些任务时的成就感，对提升孩子专注力有着很好的效果。
孩子长大之后会有自己的思想，家长在教育孩子的时候要减少唠叨孩子的次数，尽量避免训斥孩子，让孩子学会自己分配自己的学习任务以及学习时间，多尝试几次让孩子找到这种分配任务的感觉，既能够有效提升孩子的专注力，同时也会让孩子变得更加的乐观自信。
2. 大声朗读
每天早上或者每天睡前让孩子进行10~20分钟的朗读，可以选择孩子自己喜欢的文章，也可以读课文。通过朗读能够有效训练孩子嘴巴、眼睛、大脑多感官协调，让孩子在读书的过程中尽量不读断，不读丢、不读错，这10-20分钟内孩子的多感官注意力会比较的集中，长期训练大声朗读能够让孩子专注力有效提升。
每天放学写作业的时候，家长一定要给孩子规定好，做某一项作业的时间，如果孩子每天都能够进步一点，家长要给予鼓励，孩子每完成一项任务，让孩子有10分钟左右的休息时间，再去完成后面的事情，这样孩子的注意力集中在短时间集中之后能得到有效的放松，在进行下一项任务的时候，孩子的注意力又能够继续集中。
如果孩子实在不能通过自律的方式控制自己的行为，家长可以选择奖励的方式锻炼孩子的注意力，比如完成某一项任务，或者是达成某一个小目标的时候，家长可以给予表扬或者给予一些物质上的小礼物，激发孩子，让孩子能够找到在完成这些任务时的成就感，对提升孩子专注力有着很好的效果。
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